Meditation wird seit Tausenden von Jahren praktiziert und ist der Akt, sich die Zeit zu nehmen, um still zu grübeln oder nachzudenken – oder einfach den Gedanken zu erlauben, den Geist zu verlassen, um einen Zustand der Entspannung zu schaffen. Das Ziel ist es, sich zentrierter, friedlicher und leistungsfähiger zu fühlen und ein tieferes Verständnis der Welt um und in sich herum aufzubauen. Bestimmte Dinge können dabei helfen, wie die Verwendung von leiser Musik, Räucherstäbchen, der richtigen Beleuchtung und einem bequemen Platz zum Liegen oder Sitzen. Betreten Sie das Meditationskissen, das für diese langen, ruhigen Momente entworfen wurde.
Dieser Leitfaden wird einige der wichtigsten Merkmale untersuchen, auf die Sie bei der Suche nach den besten Meditationskissen achten sollten, und dann einen tiefen Einblick in einige der am besten bewerteten Produkte geben, um eine Oase für zu Hause zu schaffen, die Frieden bietet.
- BESTES GESAMT: Florensi Meditationskissen, großes Samtkissen
- VERFOLGER, ZWEITPLATZIERTER, VIZEMEISTER: Waterglider International Zafu Yoga Meditationskissen
- BESTER BANG FÜR DAS SCHWARZ: REEHUT Zafu Yoga Meditationskissen, Runde Meditation
- UPGRADE-WAHL: Einzigartiges Wellness-Meditationskissen aus Buchweizen
- BESTES COMBO-SET: Leewadee Meditationskissen-Set: Rundes Zafu-Kissen
- BESTES DESIGN: FelizMax Crescent Zafu Meditationskissen
- AM BESTEN FÜR REISE: Yoga Meditation Buchweizen-Kissenkissen
- BEACHTEN SIE AUCH: Ajna Yoga Bolster Kissen für Meditation und Unterstützung
Merkmale, auf die Sie bei der Auswahl der besten Meditationskissen achten sollten
Das ideale Meditationskissen einer Person wird für eine andere nur eine mittelmäßige Option sein. Um die besten Meditationskissen auszuwählen, müssen Sie Ihre Bedürfnisse und Vorlieben und die Funktionen jedes Kissens verstehen, um Ihnen dabei zu helfen, einen Raum für lohnende Meditation zu schaffen. Von Kissentyp, -höhe und -form bis hin zu Mobilitäts- und Waschbarkeitsoptionen wird jede Funktion eine Rolle bei der Kaufentscheidung spielen. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.
Haltung & Kissentyp
Es gibt ein Meditationskissen, das für jede Haltung optimal entwickelt wurde. Zum Beispiel eignet sich das Zafu-Kissen gut für größere Personen, die im Schneidersitz mehr Platz für ihre Hüften und Oberschenkel benötigen. Das Zabuton-Kissen ist flacher und kann die Lotusposition leichter handhaben, während es gleichzeitig die Wirbelsäule stützt. Einige Benutzer entscheiden sich für eine Reihe von Kissen, wobei das Zafu für die Höhe und das Zabuton für den Komfort zwischen den Beinen und dem Boden sorgt. Diese Kombination bietet insgesamt eine bessere Dämpfung und Unterstützung bei langen Meditationssitzungen.
Höhe
Die Höhe eines Meditationskissens spielt eine enorme Rolle für seinen Komfort. Da die besten Meditationskissen dafür ausgelegt sind, eine Person über einen langen Zeitraum ruhig zu halten, sollte die Höhe des Kissens den Anforderungen des Benutzers an Komfort und Unterstützung entsprechen. Ein Kissen sollte es Ihren Oberschenkeln ermöglichen, sich von Ihren Hüften nach unten zu neigen, um Ihren Rücken ohne Anstrengung in einer Linie zu halten. Größere Personen werden ein höheres Polster wünschen; Einige Benutzer werden vielleicht feststellen, dass das Hinzufügen einer dicken Matte unter einem Meditationskissen in Standardgröße genug Höhe für maximalen Komfort bietet. Für diese größeren Personen könnte ein Zafu-Kissen das ideale Kissen für eine typische Meditationspose im Schneidersitz sein.
Gestalten
Die Form des Meditationskissens kann Ihre Erfahrung ebenfalls verbessern. Obwohl die gängigste Form auf dem Markt ein rundes Kissen ist, haben einige Kissen die Form eines Ovals oder Rechtecks – und es gibt sogar U-förmige Optionen, die für spezifischere Lendenwirbelstütze und Steißbeinkomfort ausgelegt sind. Es gibt auch Kombi-Sets, bei denen ein Kissen rechteckig und ein anderes rund sein kann oder eine andere Kombination von Formen und Größen. Dies ermöglicht viel mehr Komfort und Unterstützung – oder einfach die Möglichkeit, die Kissen je nach Einstellung und Stimmung zu wechseln.
Portabilität
Viele Menschen haben einen eigenen Bereich für Yoga, Meditation und andere Selbstpflegeroutinen. Aber für diejenigen, die unterwegs sind, kann ein tragbares Meditationskissen Wunder bewirken, um die Welt auszuschalten und auf Reisen in Ruhe und Entspannung einzustimmen. Tragbare Meditationskissen bieten oft einen stabilen Griff, der sich in das Kissen selbst einfügt, die angenehme Ästhetik beibehält und dennoch eine einfache Möglichkeit bietet, es zu tragen. Zu den weiteren Kissen gehören eine passende Tasche oder eine Tasche mit Tragegriffen, die den Transport noch einfacher macht. Denken Sie daran, dass ein leichteres Kissen leichter zu tragen ist als ein schwereres.
Waschbarkeit
Ein Meditationskissen sollte nicht gewaschen werden, da es dichte Fasern, Schaum oder Buchweizenschalen enthält, die sich in der Nähe von Wasser nicht gut eignen. Reinigen Sie das Kissen, wenn möglich, punktuell. Der Bezug sollte leicht abnehmbar und zumindest von Hand waschbar sein, obwohl einer, der der Maschinenwäsche standhält, aus Gründen der Bequemlichkeit bevorzugt wird. Wenn die Buchweizenschalen mit Wasser in Kontakt kommen, trocknen Sie sie in der Sonne, um zu verhindern, dass sich Bakterien oder Schimmel im Kissen bilden. Für eine persönlichere Erfahrung sollten Sie den Bezug von Hand waschen und nach dem Trocknen mit einem entspannenden Lieblingsduft besprühen, um eine noch meditativere Qualität zu erzielen.
Unsere Top-Auswahl
Unter Berücksichtigung der oben genannten Eigenschaften haben wir uns heute eine Vielzahl von Meditationskissen auf dem Markt angesehen. Unsere Kriterien umfassten nicht nur diese Hauptmerkmale, sondern auch die allgemeine Kundenzufriedenheit und einzigartige Eigenschaften, die jedes Produkt von der Konkurrenz abheben. Lesen Sie weiter, um unsere Top-Picks für einige der besten Meditationskissen zu entdecken, um ein Zuhause ruhiger und friedlicher zu machen.
Florensi Meditationskissen, großes Samtkissen
Mit einem Durchmesser von 16 Zoll und einer Höhe von 5 Zoll verwendet dieses robuste Meditationskissen von Florensi Buchweizenschalen, um eine optimale Haltung und Komfort zu bieten. Dieses Zafu-Kissen verfügt über ein stilisiertes Bild, das der Mandala-Lotusblume nachempfunden ist, was deutlich macht, dass dieser Artikel in einem meditativen, ruhigen Raum verwendet werden soll.
Der abnehmbare Samtbezug ist maschinenwaschbar. Ein Beutel im Inneren des Kissens ermöglicht das Hinzufügen oder Entfernen von Buchweizenschalen, um die Festigkeit einzustellen; 1 Zoll Kissenschaum im Inneren des Kissens sorgt für noch mehr Weichheit und Komfort.
Mit über 7 Pfund ist dieses Meditationskissen massiv genug, um über Jahre hinweg Komfort und Unterstützung zu bieten. Es ist in vier Farboptionen erhältlich, um der Ästhetik der meisten Meditationsräume gerecht zu werden.
Waterglider International Zafu Yoga Meditationskissen
Die traditionelle runde Form dieses 5-Pfund-Zafu-Meditationskissens von Waterglider International ist in sechs Farben erhältlich und verfügt über umweltfreundliche Buchweizenschalen, die in den USA angebaut werden. Der 14-Zoll-Durchmesser macht es etwas kleiner als andere Kissen, aber die 6-Zoll-Höhe ist optimal für diejenigen, die einen höheren Sitz benötigen.
Entfernen Sie den Füllbeutel, um den Bezug zu waschen; der reißverschluss befindet sich unter dem stabilen griff. Passen Sie die Festigkeit an, indem Sie die Buchweizenschalen hinzufügen oder entfernen, um eine Form zu schaffen, die genau die richtige Balance aus Komfort und Unterstützung bietet. Das Kissen ist überfüllt, was bedeutet, dass es viel zusätzliches Material gibt, das bei dieser Anpassung hilft.
Menschen, denen Nachhaltigkeit und faire Löhne am Herzen liegen, werden feststellen, dass dieses Kissen aus Bio-Baumwolle besteht und zu 100 Prozent von Flüchtlingsarbeitern in den USA zusammengebaut wird.
REEHUT Zafu Yoga Meditationskissen, Runde Meditation
Dieses REEHUT Meditationskissen bietet drei Größen und vier verschiedene Farben und bietet ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis. Es ist mit Buchweizen in einem Beutel gefüllt, um das Hinzufügen oder Entfernen von Schalen zu erleichtern, um die gewünschte Festigkeit zu erzielen. Der Bezug mit Reißverschluss besteht aus atmungsaktiver Bio-Baumwolle, ist maschinenwaschbar und verfügt über Tragegriffe für maximale Tragbarkeit.
Die kleinste Option hat einen Durchmesser von 12 Zoll, die mittlere Wahl hat einen Durchmesser von 13 Zoll und die größte Größe hat einen Durchmesser von 16 Zoll. Jedes Kissen ist 4,5 Zoll groß. Durch die runde Form eignet sich dieses Zafu-Kissen nicht nur in einem speziellen Meditationsbereich des Hauses, sondern auch als Couchkissen oder sogar als unterstützende Einschlafhilfe.
Einzigartiges Wellness-Meditationskissen aus Buchweizen
Dieses ovale Meditationskissen von Unique Wellness misst 17 x 13 Zoll und hat eine Höhe von 6 Zoll. Diese Höhe bietet größeren Personen mehr Auftrieb und somit mehr Komfort für die Wirbelsäule. Die Buchweizenschalen können jedoch auch angepasst werden, um eine optimale Festigkeit und Unterstützung für verschiedene Benutzer zu erreichen.
Der separate Liner macht es einfach, dieses Interieur ohne Chaos oder Aufhebens anzupassen. Dieses nach Lavendel duftende Meditationskissen verfügt über einen abnehmbaren und maschinenwaschbaren Bezug, einen praktischen Tragegriff und eine passende Tragetasche für den einfachen Transport. Das Kissen enthält auch ein Meditations-E-Book, um den Benutzer auf dem Weg zum Wohlbefinden weiter zu unterstützen.
Leewadee Meditationskissen-Set: Rundes Zafu-Kissen
Dieses Kombi-Paket von Leewadee ist in 23 Farben erhältlich und enthält ein Zafu-Meditationskissen mit einem Durchmesser von 16 Zoll und einer Höhe von 20 Zoll, was es zu einem der höchsten auf dem Markt macht – sowie eine rechteckige Matte mit den Maßen 27 x 31 x 2 Zoll . Das Paar sorgt für ein bequemes Arrangement, das zu einer Vielzahl von Meditationsposen passt.
Gefüllt mit neuem, unbehandeltem Kapok verfügt das Kissen über doppelt vernähte Nähte für Strapazierfähigkeit sowie ein traditionelles thailändisches Design, das Frieden und Ruhe heraufbeschwören soll. Das Kissen bietet einen praktischen Tragegriff und die Matte lässt sich zum einfachen Transport zusammenrollen. Beachten Sie, dass der Baumwollbezug nur von Hand gewaschen werden darf, während die Matte gesaugt oder chemisch gereinigt werden muss.
FelizMax Crescent Zafu Meditationskissen
Dieses halbmondförmige Meditationskissen von FelizMax fördert die richtige Haltung und reduziert den Druck auf Rücken, Knie und Knöchel durch das einzigartige Design sowie die dicht gepackten Buchweizenschalen im Inneren des Kissens. Der Buchweizen wird durch Dehydration, Hochtemperaturwaschen und UV-Begasung behandelt, um sicherzustellen, dass die Schalen mehlfrei, insektensicher und wasserarm sind.
Dieses Kissen ist in sieben Farben erhältlich und verfügt über einen maschinenwaschbaren Bezug aus Bio-Baumwolle, der mithilfe des verdeckten Reißverschlusses entfernt werden kann. Der Tragegriff erleichtert den Transport. Mit 4 Pfund und einer Größe von 17 x 11 x 5 Zoll bietet es den Standardlift für diejenigen, die ein Meditationskissen benötigen, das die Hüften schont.
Yoga Meditation Buchweizen-Kissenkissen
Dieses 13 x 13 Zoll große Meditationskissen von Peace Yoga verfügt über einen einfachen Griff zum Mitnehmen, um das Meditieren unterwegs zum Kinderspiel zu machen. Dieses Kissen ist mit Buchweizenschalen gefüllt und kann in Höhe und Festigkeit eingestellt werden, um die richtige Unterstützung während der Meditation zu bieten. Es dient auch gut als Yoga-Bolster oder -Block und hilft, die richtige Positionierung zu gewährleisten.
Der äußere Baumwollbezug kann punktuell gereinigt oder einfach in die Waschmaschine geworfen werden. Erhältlich in sechs Farben, ist dieses Kissen mit einer Höhe von 7 Zoll und einem Gewicht von 5 Pfund leicht zu tragen, nicht nur auf Reisen, sondern auch nur zu einer Yogastunde oder dem Meditationsstudio.
Ajna Yoga Bolster Kissen für Meditation und Unterstützung
Mit einer festen rechteckigen Form und einem goldgeprägten Tragegriff lässt sich dieses Meditationskissen von Ajna Yoga für Yoga genauso gut verwenden wie für Meditation. Das Kissen besteht aus Schichten aus recyceltem Schaumstoff mit gemischter Dichte und einem konzentrierten Kern, der dafür sorgt, dass es über Jahre hinweg nicht an Festigkeit verliert.
Der Öko-Wildlederbezug aus 100 Prozent veganen Materialien und ohne gif.webptige Chemikalien kann bei Bedarf abgenommen und in der Maschine gewaschen werden. Ein passender, schützender Baumwollbeutel hilft, das Kissen zwischen den Anwendungen sauber zu halten.
Mit knapp 4 Pfund misst dieses Kissen ungefähr 26 x 10 x 6 Zoll und ist damit vielseitig für Benutzer, die mit einer Nackenrolle meditieren und Yoga ausführen möchten. Es ist in fünf Farben erhältlich.
Häufig gestellte Fragen zu Ihren neuen Meditationskissen
Nachdem Sie sich nun über mehrere potenzielle Meditationskissen informiert haben, die für Ihre Bedürfnisse am besten geeignet sind, lassen Sie uns ein paar häufig gestellte Fragen zu diesen beliebten Entspannungshilfen beantworten.
F. Wie sitzt man auf einem Meditationskissen?
Ein Meditationskissen soll den Benutzer in der Position im Schneidersitz bequem unterstützen. Setzen Sie sich einfach in eine bequeme Position auf das Kissen, kreuzen Sie die Beine mit den Oberschenkeln von der Hüfte nach unten oder wählen Sie eine andere Position, die sich für längere Zeit angenehm anfühlt.
F. Welche Meditationskissengröße sollte ich kaufen?
Die Größe des Kissens hängt von Ihrer Körpergröße sowie von der Größe Ihrer Hüften ab. Größere Personen möchten möglicherweise ein Kissen von 6 Zoll oder mehr Höhe. Der Durchmesser hängt davon ab, was sich am angenehmsten anfühlt; Probieren Sie ein paar Kissen aus, um den Sweet Spot zu finden.
F. Was ist ein Zafu-Meditationskissen?
Ein Zafu-Meditationskissen ist ein rundes Kissen, das mit Kapok- oder Buchweizenschalen gefüllt ist. Das Kissen ist so konzipiert, dass die Oberschenkel in einer typischen Meditationshaltung mit gekreuzten Beinen von den Hüften nach unten geneigt werden können, wodurch der Druck auf die Wirbelsäule verringert wird.
F. Warum sind Meditationskissen mit Buchweizen gefüllt?
Buchweizen ist ein vielseitiges Material, das sich schnell Ihrer Körperform und -haltung anpasst. Dies trägt dazu bei, ein bequemes Kissen für eine längere Meditationssitzung zu gewährleisten. Sie können Buchweizenschalen hinzufügen oder entfernen, um die Festigkeit eines Kissens anzupassen.