Unwohlsein beim Einschlafen kann zum Hin- und Herwerfen führen. Anstatt einen REM-Zyklus zu durchlaufen, verschieben Sie ständig die Abdeckungen und Blätter, um die richtige Temperatur zu finden. Die Körperwärme schwankt und was sich anfangs gemütlich anfühlt, kann sich ein paar Stunden später verschwitzt anfühlen. Das Wechseln Ihrer Blätter kann den Unterschied ausmachen.
Die besten Laken für heiße Schläfer regulieren die Körpertemperatur. Diese aus atmungsaktiven Stoffen hergestellten Laken lassen Wärme entweichen und halten dich auch dann kühl, wenn du bedeckt bist. Einige Laken verfügen über feuchtigkeitsableitende Eigenschaften, die hilfreich sind, um Nachtschweiß in Schach zu halten und die Laken sauber zu halten. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, worauf Sie beim Kauf von Bettlaken achten müssen, die für einen kühlen, komfortablen Schlaf sorgen.
- BESTES GESAMT: Slumber Cloud Essential Laken-Set
- BESTER BANG FÜR DAS SCHWARZ: Cosy House Collection Luxus-Bambus-Bettlaken-Set
- UPGRADE-WAHL: Wunderlaken-Set
- BESTE BAUMWOLLE: Perkal-Blattset für den Fallschirm
- BESTE LEINE: DAPU-Bettwäsche-Set aus reinem Leinen 100% französisches Naturleinen
- BESTER EUKALYPTUS: Buffy Eukalyptusblätter
Was Sie bei der Auswahl der besten Bettlaken für heiße Schläfer beachten sollten
Bettwäsche ist für verschiedene Schlafszenarien und Vorlieben erhältlich. Die besten Laken für heiße Schläfer verwenden jedoch eine Kombination aus atmungsaktivem Stoff und hochwertiger Konstruktion, um Betten zu liefern, die verhindern, dass sich Schläfer zu warm anfühlen. Berücksichtigen Sie bei der Auswahl der Bettwaren bei Organoblechen, Kunststoffplatten und dazwischen die folgenden Faktoren.
Material
Zur Herstellung von Laken werden verschiedene Materialien verwendet, darunter Baumwolle, Leinen, Bambus, Eukalyptus, Tencel und Mikrofaser. Einige wichtige Eigenschaften, die es bei jedem Stoff zu beachten gilt, sind:
Baumwolle
- Natürliches, hypoallergenes Material mit einem weichen, knackigen Griff
- Langlebig und atmungsaktiv
- Ägyptische und Pima-Baumwolle verfügen über langstapelige Fasern für eine glattere Oberfläche
- Kühlende oder wärmende Eigenschaften je nach Webart und Fadenzahl
Leinen
- Glattes, weiches Material aus Flachs, das bei Gebrauch weicher wird
- Fäden sind im Allgemeinen dicker und länger als Baumwolle, daher haltbarer
- Mikroskopische Brüche im Gewebe unterstützen die Atmungsaktivität
- Filtert auf natürliche Weise Allergene und Keime
Bambus
- Natürliches hypoallergenes Material aus nachhaltiger Quelle
- Atmungsaktives, leichtes Tragegefühl
- Sehr langlebig
Eukalyptus
- Atmungsaktiv, hypoallergen, umweltfreundlich und ethisch beschafft
- Angenehm weich mit natürlicher Kühlwirkung auf der Haut
- Starke Fasern bieten Strapazierfähigkeit und lange Lebensdauer
Tencel
- Hergestellt aus nachhaltig gewonnener Zellulose aus Holzzellstoff
- Atmungsaktiv und sanft zur Haut
- Starke Fasern, die sich ähnlich wie Seide anfühlen
Mikrofaser
- Hergestellt aus einer Kombination von synthetischen Fasern, typischerweise einer Polyester-Nylon-Mischung
- Niedriger Preis und weiche Haptik
- Weniger Atmungsaktivität als andere Fasern, aber leitet Feuchtigkeit effektiv ab
Größe und Passform
Im Laufe der Jahrzehnte sind Matratzen dicker geworden, mit einer durchschnittlichen Tiefe zwischen 8 und 14 Zoll. Um diese Matratzen unterzubringen, sind die Lakentaschen oft ungefähr 17 Zoll tief. Messen Sie Ihre Matratze aus, um sicherzustellen, dass die Laken die richtige Größe haben, insbesondere wenn Sie eine weniger gängige Matratzengröße haben oder auch eine Matratzenauflage verwenden.
Standardmatratzengrößen umfassen:
- Zwilling: 38 x 75 Zoll
- Twin XL: 38 x 80 Zoll
- Voll: 53 Zoll x 75 Zoll
- Königin: 60 x 80 Zoll
- König: 76 Zoll x 80 Zoll
- Kalifornischer König: 72 Zoll x 84 Zoll
Geteilte Kingsize-Matratzen, die die gleiche Größe wie Kingsize-Matratzen haben, aber in zwei geteilt sind, sind weniger verbreitet.
Spannbettlaken sollten sich problemlos um die Ecken der Matratze spannen lassen. Sie passen sich perfekt der Matratze an und haben in der Regel Gummizüge in den Ecken, damit das Laken in Position bleibt. Rundum-Gummizug sorgt dafür, dass dieses Laken noch sicherer bleibt. Flache Laken sollten größer als die Matratze sein, um den zusätzlichen Stoff unter der Matratze zu verstauen.
Die meisten Lakensets enthalten mindestens einen Kissenbezug in einer von zwei Größen: Standard, der zu Kissen für Twin-, Full- und Queensize-Betten passt, und Kingsize-Kissenbezüge, die häufig bei Kingsize- und kalifornischen Kingsize-Betten verwendet werden.
Weben
Die Webart trägt dazu bei, dass der Stoff die Schläfer kühl hält. Einige der effektivsten Gewebe zum Kühlen von Blättern sind Perkal, Satin und Satin.
- Perkal verwendet ein Kreuzmuster. Es ist die gängigste Webart, die zu atmungsaktiven und leichten Laken mit einem frischen, matten Finish führt.
- Satin Gewebe enthalten lange Endlosfasern, wie Seide, wobei vier oder mehr Schussfäden über einen Kettfaden gehen (oder umgekehrt). Dieser Stoff ist glänzend und weich und bietet hervorragende Kühleigenschaften.
- Satin verwendet den gleichen Webstil wie Satin, jedoch mit kurzstapeligen gesponnenen Garnen wie Baumwolle. Mehr Fasern entlang der Oberfläche sorgen für ein glattes Gefühl und einen kühlen Griff.
Einige Blätter werden als „Jersey“-Webart beworben, was technisch gesehen keine Webart ist; Stattdessen ist es ein feiner Strick mit weichem Griff und viel Stretch, ähnlich einem T-Shirt. Diese Konstruktion ist vielseitig und hält die Schläfer im Sommer kühl und im Winter warm.
Fadenzahl
Die Fadenzahl bezieht sich auf die Anzahl der Fäden, die in einem Quadratzoll miteinander verwoben sind, wobei sowohl die Längs- als auch die Querfäden gezählt werden. Theoretisch erzeugt das Verweben feinerer Fäden weichere und feinere Stoffe. Es können jedoch nur so viele Fäden in einen Quadratzoll passen, daher sollten sich Käufer bewusst sein, dass die Fadenzahl irreführend sein kann. Einige Hersteller behaupten, dass die Fadenzahl über 1.000 liegt, indem nicht nur jeder Faden, sondern auch die einzelnen Fasern, aus denen die Fäden bestehen, gezählt werden. Laut Consumer Reports liegt der Sweet Spot für die Fadenzahl bei 400.
Anstatt sich zu sehr auf die Fadenzahl zu konzentrieren, legen Sie mehr Wert auf die Qualität des Materials, insbesondere auf die Art der Fasern, die Fadenstruktur und die Webart.
Atmungsaktivität
Bettlaken, die Luft durchströmen lassen, gelten als „atmungsaktiv“ und sind ideal für heiße Schläfer. Die Atmungsaktivität wird durch eine Kombination aus Material, Webart und Fadenzahl bestimmt. Zusammen sorgen diese Faktoren dafür, dass warme Luft und Feuchtigkeit durch das Laken entweichen können, anstatt die Körperwärme darunter einzuschließen. Bei weniger atmungsaktiven Laken, wie Flanell, bauen sich Hitze und Feuchtigkeit unter dem Stoff auf, was vor allem in bereits warmen Umgebungen zu Schweiß und Unwohlsein führen kann. Leichte, atmungsaktive Materialien wie Baumwolle, Leinen, Bambus und Eukalyptus tragen dazu bei, überschüssige Hitze und Schweiß zu reduzieren, indem sie den Schläfer kühler halten.
Feuchtigkeitstransport
Es ist normal, während der Nacht durch Schweiß und andere Körperfunktionen Feuchtigkeit zu verlieren, aber Laken mit feuchtigkeitstransportierenden Eigenschaften tragen dazu bei, den Feuchtigkeitsverlust zu mindern, indem sie die Schläfer trocken halten.
Feuchtigkeitstransportierende Laken nehmen diese Feuchtigkeit von der Haut auf und verwenden spezielle Fasern, die Feuchtigkeit über eine größere Oberfläche verteilen. Wenn der Luft mehr Feuchtigkeit ausgesetzt wird, verdunstet sie schneller und hält die Schläfer trocken. Körpernahe Bereiche sind Bereiche mit hoher Sättigung; feuchtigkeitstransportierende bettwäsche verteilt feuchtigkeit auf bereiche mit geringer sättigung vom körper weg.
Manche Stoffe wie Baumwolle oder Leinen nehmen Feuchtigkeit einfach auf, ohne sie zu verteilen, was mit der Zeit zu Feuchtigkeit führen kann. (Da diese Materialien atmungsaktiver sind, ist der Feuchtigkeitstransport weniger wichtig.) Andere Materialien wie Mikrofaser und Polyester bleiben oft trockener.
Antibakterielle Eigenschaften
Wenn Bettlaken nicht regelmäßig gewaschen werden, können sich Bakterien, Pilze, Schweiß und Hautzellen ansammeln. Während Bettwäsche wöchentlich gewaschen werden sollte, um die negativen Auswirkungen von Bakterien und anderen Keimen zu reduzieren, kann antimikrobielle Bettwäsche helfen, die Ausbreitung bestimmter Keime zu stoppen. Diese Bettwäsche ist mit feinen Silberfäden durchzogen, die eine positive Ladung tragen, die von negativ geladenen Bakterien angezogen wird. Wenn sich die beiden treffen, durchbricht die Anziehung die Zellwand der Bakterien und tötet die Mikrobe effektiv ab, bevor sie sich vermehrt. Weniger Bakterien sorgen dafür, dass Bettwäsche länger frisch bleibt und nicht so oft gewaschen werden muss wie andere Bettwäsche.
Hypoallergene Laken verhindern, dass sich Allergene und Mikroben in der Bettwäsche absetzen. Einige Materialien wie Baumwolle, Bambus und Eukalyptus sind von Natur aus hypoallergen.
Unsere Top-Auswahl
Die besten Laken für heiße Schläfer sorgen für Komfort, unabhängig von der Temperatur im Schlafzimmer. Diese Produkte gehören zu den besten für diejenigen, die warm schlafen, und werden nicht nur wegen ihrer hochwertigen Materialien und Atmungsaktivität ausgewählt, sondern auch wegen ihres Preises und ihrer Vielfalt an Größen und Farboptionen.
Slumber Cloud Essential Laken-Set
Moderne Technologie trifft in diesen von der NASA zugelassenen Laken von Slumber Cloud auf klassischen Stil und Komfort. Durch die Kombination von kuscheliger, strapazierfähiger Baumwolle mit temperaturregulierenden Viskosefasern passt sich das Gewebe Schwankungen der Körpertemperatur an, nimmt Wärme auf, wenn der Schläfer warm wird und gibt Wärme bei sinkender Hauttemperatur ab.
Jedes Set besteht aus einem flachen Laken, einem Spannbettlaken und zwei Kissenbezügen (einer für Twin-Size-Betten). Die Spannbettlaken haben 15 Zoll tiefe Taschen, mit umlaufenden Gummizügen, um sie an der Matratze zu befestigen. Erhältlich in den Größen Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King und Split King, sind diese Laken in sieben Farben erhältlich.
Cosy House Collection Luxus-Bambus-Bettlaken-Set
Diese aus Bambus gewonnenen Viskoselaken aus der Cosy House Collection bieten ein kühleres Gefühl und eine Weichheit, die mit Baumwolle konkurriert. Atmungsaktivität kommt von der Zellulosefaser des Rayons, die die Wärme entweicht, um die Temperatur zu regulieren. Machen Sie sich keine Sorgen über Schweiß – diese Laken leiten Feuchtigkeit ab und verdunsten, damit die Schläfer trocken bleiben.
Eng gestrickte Fäden bilden eine Barriere gegen Gerüche, Allergene und Keime und halten die Laken sauber und kühl. Das Spannbettlaken hat 16-Zoll-Taschen und bleibt dank des strapazierfähigen Gummizuges, der um die gesamte Matratze verläuft, an Ort und Stelle. Mit 13 Farboptionen in den Größen Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King und Split King ist ein Bettwäsche-Set für fast jeden erhältlich. Dieses Set enthält ein flaches Laken, ein Spannbettlaken und zwei Kissenbezüge (einer für Zwillinge).
Wunderlaken-Set
Die ultraweichen Laken von Miracle mit einer Fadenstärke von 350 fühlen sich länger sauber und frisch an als andere Bettwäsche. Diese Blätter bestehen aus mit antimikrobiellem Silber angereichertem Stoff, der einen Prozess namens Ionisierung verwendet, um 99,9 Prozent des Bakterienwachstums auf natürliche Weise zu verhindern. Während Laken immer noch regelmäßig gewaschen werden sollten, kann dieses Set dreimal seltener gewaschen werden als Standardbettwäsche und bleibt dennoch geruchsfrei.
Aus hochwertigem Baumwollperkal gefertigt, bieten diese Laken Weichheit und Atmungsaktivität für einen kühleren Schlaf. Wählen Sie aus drei neutralen Farben in den Größen Twin, Full, Queen, King und California King. Jedes Set wird mit einem flachen Laken, einem Spannbettlaken und zwei Kissenbezügen geliefert (Twin-Size-Sets haben einen).
Perkal-Blattset für den Fallschirm
Parachutes 100 Prozent hochwertige, zertifizierte langstapelige Bettwäsche aus ägyptischer Baumwolle verwendet ein enges Perkalgewebe für einen frischen, kühlen Griff. Baumwolllaken sind ultra-atmungsaktiv, lassen Wärme entweichen und reduzieren Nachtschweiß und Überhitzung.
Diese Blätter werden mit der Zeit weicher, während sie ihre Form behalten. Beachten Sie, dass dieses Set mit einem Spannbettlaken und einem Kissenbezug geliefert wird. Das Oberlaken und zusätzliche Kissenbezüge sind separat erhältlich. Diese luxuriösen Laken sind in acht warmen und kühlen neutralen Farben erhältlich und in den Größen Twin, Twin XL, Full, Queen, King und California King erhältlich.
DAPU-Bettwäsche-Set aus reinem Leinen 100% französisches Naturleinen
Leinen, ein beliebtes Material für Sommerkleidung, weil es leicht, atmungsaktiv und strapazierfähig ist, ist auch eine ausgezeichnete Bettoption für heiße Schläfer. Diese Blätter bestehen zu 100 Prozent aus französischem Flachs und haben eine dickere Faser, die mehr Strapazierfähigkeit und Langlebigkeit bietet, während sie bei Gebrauch weicher werden. Obwohl Leinen im Allgemeinen nicht als feuchtigkeitsableitendes Gewebe gilt, nehmen diese Laken bis zu 20 Prozent ihres Gewichts an Feuchtigkeit auf.
Dieses Set wird mit einem Spannbettlaken, einem flachen Laken und zwei Kissenbezügen (ein Kissenbezug für Zwillings- und Vollgrößen) geliefert. Ein Rundum-Gummiband sichert das Spannbettlaken auf Matratzen bis zu einer Tiefe von 16 Zoll. Diese Leinenbettwäsche gibt es in fünf Farboptionen in den Größen Twin, Full, Queen und King.
Buffy Eukalyptusblätter
Diese umweltfreundlichen Laken aus nachhaltiger, 100-prozentiger Eukalyptusfaser sind von Natur aus weich und haben eine respektable Fadenzahl von 300. Eukalyptus bietet eine bessere Atmungsaktivität als Baumwolle und fühlt sich kühl auf der Haut an, während es auf natürliche Weise Staub, Milben und Schimmel widersteht.
Jedes Set wird mit einem flachen Laken, einem Spannbettlaken und zwei Kissenbezügen geliefert. Diese Blätter sind in sechs Farben erhältlich und verwenden natürliche Farbstoffe auf Pflanzenbasis wie Kurkuma und Granatapfel als Pigment, um jedes Detail des Herstellungsprozesses sauber und umweltbewusst zu halten. Diese Blätter müssen vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt werden, um ein Ausbleichen zu vermeiden. Wählen Sie zwischen den Größen Twin, Twin XL, Full, Queen, King und California King.
Häufig gestellte Fragen zu Bettlaken für heiße Schläfer
Käufer müssen bei der Auswahl neuer Bettwäsche viele Details berücksichtigen. Nachdem Sie diesen Leitfaden durchgelesen haben, möchten Sie vielleicht immer noch zusätzliche Informationen über die besten Laken für heiße Schläfer. Lesen Sie weiter, um einige häufig gestellte Fragen und Antworten zu finden, die Ihnen helfen, eine fundierte Auswahl zu treffen.
F. Was sind feuchtigkeitsabsorbierende Laken?
Feuchtigkeitstransportierende Tücher leiten Feuchtigkeit, die durch Schweiß oder andere Körperfunktionen verursacht wird, vom Körper weg, damit sie schneller verdunsten kann.
F. Welches Material eignet sich am besten für Nachtschweiß?
Atmungsaktive Materialien wie Baumwollperkal können Nachtschweiß beseitigen, da Luft und Feuchtigkeit durch das Material strömen können. Feuchtigkeitstransportierende Laken wie Polyester können dich trockener halten, wenn das Schwitzen nicht durch Überhitzung entsteht.
F. Welche Fadenzahl eignet sich am besten für kühle Laken?
Die beste Fadenzahl für Laken, einschließlich Kühllaken, liegt bei etwa 400, aber Käufer sollten dennoch auf die Qualität und Konstruktion des Stoffes achten.
F. Was ist der atmungsaktivste Stoff für Laken?
Baumwolle, Seide und Leinen sind sehr atmungsaktive Stoffe, die den Luftstrom durch den Stoff fördern.