F: Im Winter macht die Zentralheizung in unserem Haus die Luft super trocken. Nicht nur meine Nasengänge entzünden sich dieses Jahr, ich bin mir ziemlich sicher, dass Temperatur- und Feuchtigkeitsabfälle die Holzmaserung in einer antiken Kommode rissig gemacht haben! Wir sind nicht sehr daran interessiert, in jedem Raum mit Luftbefeuchtern umzugehen. Gibt es kostengünstige, natürliche Möglichkeiten, die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen zu erhöhen?
EIN: Als wäre der Winter draußen nicht schon hart genug! Wenn die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen während der kalten Monate unter 30 Prozent sinkt, neigen Menschen eher zu rissiger Haut und gereizten Augen, Nasen und Nebenhöhlen. Und Sie haben Recht: Niedrige Luftfeuchtigkeit kann dazu führen, dass Holz und andere pflanzliche Möbel und Böden schrumpfen und reißen; bei extremer Trockenheit (unter fünf Prozent) können sich zudem Tapeten ablösen und Hauspflanzen verdorren.
Die gute Nachricht ist, dass Sie mit ein paar Tricks und etwas Achtsamkeit jeden Tag ganz einfach Feuchtigkeit in die Raumluft bringen können. Der Schlüssel besteht darin, die natürliche Verdunstung zu beschleunigen und gleichzeitig Wärmequellen wie Heizkörper und Kochfelder zu verwenden, um Wasserdampf schnell in die Luft zu übertragen, ohne dass Luftbefeuchter erforderlich sind.
Es ist jedoch eine gute Idee, ein kostengünstiges digitales Thermometer mit einem Feuchtigkeitsmesser (erhältlich bei Amazon) zu kaufen, damit Sie den Feuchtigkeitsgehalt überwachen können. Für eine optimale Luftfeuchtigkeit zu Hause und eine allgemeine Gesundheit sollten Sie Werte zwischen 30 und 50 Prozent anstreben. (Beachten Sie, dass auch Feuchtigkeitsgehalte über 50 Prozent zu Problemen führen können, einschließlich Schimmelbildung, strukturellem Verfall, Verziehen von Holzmöbeln und Schäden an lackierten Oberflächen.) Lesen Sie weiter für einfache Methoden, die die Luftfeuchtigkeit erhöhen, das Klima Ihres Hauses mäßigen und hinzufügen zum persönlichen Wohlbefinden.
Reduzieren Sie die Hitze oder verwenden Sie Strahlungswärmequellen.
Die Zentralheizung verwendet Zwangsluft, um Wärme in Ihre Räume zu blasen, die Verdunstung zu erhöhen und die Luft schnell auszutrocknen. Um diesen Vorgang zu verlangsamen, drehen Sie Ihren Thermostat auf 68 Grad Fahrenheit herunter (wie vom US-Energieministerium empfohlen) – ein Schritt, der Ihre Energiekosten senken wird. Wenn sich das zu kühl anfühlt, sollten Sie in einen tragbaren ölgefüllten Heizkörper investieren, eine Plug-in-Heizung, die Strahlungsenergie verbraucht, die weniger trocknet. Um die Nutzungskosten niedrig zu halten, verwenden Sie das Gerät in dem Raum, in dem Sie sich befinden, mit geschlossener Tür, um die Hitze zu halten.
Stellen Sie Wasserbehälter auf erhöhte Oberflächen, um die Luftfeuchtigkeit in einem Raum zu erhöhen.
Eine der einfachsten Möglichkeiten, der Luft Feuchtigkeit zuzuführen, besteht darin, Schüsseln oder Untertassen mit Wasser auf verschiedene Oberflächen im Haus zu stellen. Stellen Sie sie abseits des Fußgängerverkehrs auf, um versehentliches Verschütten zu verhindern, und noch höher, um sie bei Bedarf außerhalb der Reichweite von Kindern und Haustieren zu halten. Ideal sind breite Fensterbänke, da Sonnenlicht das Wasser erwärmen und schneller verdunsten kann.
Wenn Ihr Haus über eingebaute Heizkörper anstelle einer zentralen (Umluft-)Heizung verfügt, nutzen Sie diese Strahlungswärmequellen, indem Sie eine Schüssel mit Wasser auf jedes Gerät stellen, um Ihre Räume zu befeuchten. Je nachdem, wie heiß Ihre Heizkörper werden, seien Sie vorsichtig und verwenden Sie beim Anheben der Schüsseln ein Tuch oder einen Küchenhandschuh. Wenn die Wärme von den Lüftungsöffnungen in Ihrem Haus ausgeht, können Sie eine kleine Schüssel mit Wasser in deren Nähe stellen, um zusätzliche Feuchtigkeit einzublasen.
Kochen Sie Wasser auf dem Herd, wenn Sie zu Hause sind.
Kochendes Wasser führt schnell zu Feuchtigkeit in der Luft, aber Sie müssen dabei vorsichtig sein. Lassen Sie niemals eine Kanne oder einen Wasserkocher auf dem Brenner unbeaufsichtigt. Sobald das Wasser verdampft, wird dein Topf gefährlich heiß und verbrennt. Stellen Sie einen Timer auf Ihrem Telefon ein, wenn Sie die Küche ein wenig verlassen müssen, damit Sie nicht vergessen, was Sie auf dem Herd haben.
Baue einen Pflanzenbefeuchter.
Wenn Sie Zimmerpflanzen haben, kann eine niedrige Luftfeuchtigkeit zu braunen, sich kräuselnden Blattspitzen und ausgetrockneter Erde führen. Füllen Sie eine wasserdichte Schale mit Steinen oder Kieselsteinen und gießen Sie so viel Wasser auf, dass der Boden bedeckt ist (je nach Tiefe 2,5 bis 2,5 cm), wobei die oberen Kieselsteine trocken bleiben. Stellen Sie Topfpflanzen auf die Kieselsteine, und die natürliche Verdunstung hält sie feucht und glücklich und schafft gleichzeitig ein feuchtes Mikroklima im Raum. Wenn Pflanzen anderswo trocken aussehen, besprühen Sie ihre Blätter so oft wie nötig mit Wasser aus einer Sprühflasche.
Lassen Sie die Badezimmertür offen.
Während Sie duschen, das ist! Dadurch kann Dampf entweichen und andere Räume mit dringend benötigter Feuchtigkeit füllen. Wenn Sie normalerweise einen Abluftventilator im Badezimmer verwenden, um Feuchtigkeit abzuleiten, schalten Sie ihn im Winter aus. Und wenn Sie Bäder bevorzugen, lassen Sie das Wasser nicht sofort nach Gebrauch ab; Lassen Sie es stattdessen auf natürliche Weise ruhen und abkühlen. Dann nutzen Sie das Wasser gut, indem Sie es für Ihre Pflanzen verwenden.
Stoffe dämpfen statt bügeln.
Ein tragbarer Dampfgarer bietet eine einfache Möglichkeit, Falten aus Kleidung und Vorhängen zu entfernen und gleichzeitig der Luft Feuchtigkeit zuzuführen. Diese handlichen Geräte sind viel günstiger als Luftbefeuchter, benötigen keine Filter und heizen sich in Sekunden auf.