Die besten Einlegesohlenoptionen für Komfort beim Arbeiten

Die meisten Stiefel sind nicht für den Einzelnen konzipiert. Sicher, Stiefelhersteller stellen ihre Produkte in verschiedenen Längen (und Breiten, vielleicht) her, aber die standardmäßigen Einlegesohlen, die mit diesen Stiefeln geliefert werden, sind möglicherweise nicht für alle Träger bequem. Einlegesohlen für Stiefel wurden entwickelt, um allen negativen Folgen entgegenzuwirken, die Schuhe verursachen können, einschließlich Schmerzen und Beschwerden in den Füßen, Knöcheln, Hüften, Rücken, Nacken und sogar dem Kopf des Trägers. Diese Interkonnektivität der Symptome ist auf die Art und Weise zurückzuführen, wie der Körper durch Nerven, Muskelgewebe, Faszien und Bänder verbunden ist.

Die besten Einlegesohlen fühlen sich anfangs vielleicht etwas unbequem an, aber nach dem Einlaufen innerhalb einiger kurzer Zeiträume von 30 bis 60 Minuten sollten sich die Füße während des gesamten Schuhs unterstützt fühlen. Infolgedessen sollte der Schuhträger auch weniger Schmerzen, Beschwerden und Symptome von häufigen Fußerkrankungen wie Plantarfasziitis oder kollabierten Fußgewölben bemerken. Auch wenn nicht jede Stiefeleinlage für jede Person geeignet ist, ist die folgende Liste der Top-Produkte ein guter Ausgangspunkt, um nach den besten Stiefeleinlagen für Ihre Füße zu suchen.

1. BESTES GESAMT: Dr. Scholl’s Work Massage Gel Advanced Einlegesohlen
2. BESTER BANG FÜR DAS SCHWARZ: Rite Aid Memory Plus Einlegesohlen für Herren
3. UPGRADE-WAHL: Timberland PRO Herren-Einlegesohle mit Anti-Ermüdungs-Technologie
4. DAS BESTE FÜR PFLANZENFASZIITIS: Dr. Scholls Plantarfasziitis-Schmerzlinderungsorthesen
5. AM BESTEN FÜR HOHEN BOGEN/RIST: PowerStep Pinnacle Signature Arch Comfort Einlegesohlen
6. AM BESTEN FÜR FLACHE FÜSSE: Sof Sole Einlegesohlen Herren AIRR Performance Gel Insert
7. DAS BESTE FÜR MÄNNER 200+ PFUND: Dr. Scholl’s Heavy Duty Support Pain Relief Orthese
8. BESTE ANTI-RUTSCH: Carhartt Insite Technology Fußbett CMI9000 Einlegesohle

Was Sie bei der Auswahl der besten Stiefeleinlagen beachten sollten

Bei der Suche nach einem Satz Einlegesohlen für Schuhe, die an langen Arbeitstagen für ein angenehmes Fußklima sorgen, ist es wichtig, genau auf das Material zu achten, aus dem die Einlegesohlen hergestellt werden. Der Träger sollte auch Bedingungen berücksichtigen, die seine Füße betreffen, wie z. B. kollabierte Fußgewölbe oder Plantarfasziitis, eine bekannte Erkrankung, die starke Fersenschmerzen verursacht. Diejenigen, die für die Arbeit Einlegesohlen benötigen, sollten auch darüber nachdenken, in einen Schuhdesodorierer zu investieren, damit ihre Arbeitsstiefel auch nach stundenlanger harter Arbeit gut riechen.

Material

Zu den vier gängigsten Materialien, aus denen Stiefeleinlagen hergestellt werden, gehören Gel, Schaumstoff, Kork und Leder. Welches Material für Sie das Richtige ist, hängt weitgehend von Ihren persönlichen Vorlieben ab.

• Gelstiefel Einlegesohlen sind nicht die beste Unterstützung für den Fuß, aber sie sind bequem gepolstert und helfen, die Stöße schwerer Schritte auf Beton oder Fels zu absorbieren. Diese Einlegesohlen sind für Komfort gemacht, aber sie sind nicht nützlich bei der Behandlung von Erkrankungen wie Plantarfasziitis oder kollabierten Bögen.
• Schaumstoffstiefel Einlegesohlen sind ideal für Komfort, allgemeine Unterstützung des gesamten Fußes und Druckentlastung, was sie für die meisten Benutzer zu einer guten Wahl macht. Diese Einlagen können sogar helfen, Schmerzen und Verspannungen zu lindern, die durch Plantarfasziitis, kollabierte Bögen und lokalisierte Schmerzen verursacht werden.
• Korkstiefel Einlegesohlen absorbieren Stöße von hartem Beton und Fliesen und bieten gleichzeitig eine erhebliche Unterstützung des Fußgewölbes. Aufgrund ihrer harten Textur müssen sie jedoch eingelaufen werden, bevor sich die Einlegesohle an die Füße des Benutzers anpasst und sich angenehm anfühlt.
• Lederstiefel Einlegesohlen haben einen mäßigen Komfort und eine gewisse Unterstützung des Fußgewölbes, aber sie bieten dem Fuß des Benutzers beim Gehen auf hartem Boden nicht viel Dämpfung.

Individuelle Bedürfnisse

Die individuellen Bedürfnisse des Einlagenträgers sollten bei der Auswahl der besten Einlegesohlen für seine Füße im Vordergrund stehen. Wenn ein Benutzer regelmäßig Schmerzen, Beschwerden, Hot Spots oder Blasen verspürt, kann er die Art der Einlegesohle ändern, die am besten zu seinen Füßen passt. Stellen Sie ebenfalls fest, ob Erkrankungen wie Plantarfasziitis, kollabierte Fußgewölbe oder hohe Fußgewölbe vorliegen, die durch bestimmte Arten von Stiefeleinlagen gelindert werden können.

• Schmerzen und Beschwerden in den Füßen kann mit einer bequemen Gel-Einlegesohle behoben werden, die hilft, Stöße und Stöße von harten Böden abzufedern. Schmerzen oder Beschwerden in den Knöcheln, Knien, Beinen, Rücken, Nacken und Kopf können jedoch durch geeignete Unterstützung der Schuhe des Benutzers gelindert werden. Einlegesohlen können dabei helfen, das Körpergewicht des Benutzers richtig auszurichten und auszubalancieren, damit er sich nicht bei jedem Schritt lehnt, schwankt oder kippt.
• Hot Spots und Blasen kann durch Fersenrutschen verursacht werden, was ein Symptom für schlecht sitzende Schuhe ist. Dies ist ein Problem, das behoben werden kann, indem Sie entweder in ein neues Paar Stiefel oder eine Einlegesohle investieren, die die Ferse umschließt und sowohl Fersenrutschprobleme als auch schmerzhafte Blasen behebt.
• Plantarfasziitis ist eine Erkrankung, die das Plantarfaszienband betrifft. Dieser Zustand tritt normalerweise auf, wenn Menschen Schuhe tragen, die ihre Füße nicht richtig stützen, was zu einer Belastung des Bandes führt. Plantarfasziitis kann starke Schmerzen in der Ferse verursachen, und der Betroffene kann mit einer Entzündung oder einem Bänderriss enden, wenn der Zustand nicht mit starrer oder halbstarrer Fußgewölbeunterstützung behandelt wird.
• Eingestürzte Bögen sind relativ häufig - Menschen mit zusammengebrochenen Fußgewölben haben ein sehr niedriges Fußgewölbe oder gar kein Fußgewölbe. Dieser Zustand muss möglicherweise nicht behandelt werden, aber wenn er Beschwerden oder Schmerzen verursacht, kann er mit einem unterstützenden starren Fußgewölbe, einem halbstarren Fußgewölbe oder sogar Stiefeleinlagen mit gepolstertem Fußgewölbe behandelt werden.
• Hohe Bögen in den Füßen des Benutzers kann Schmerzen verursachen und die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass der Benutzer an Knöchelverstauchungen leidet. Füße mit hohem Fußgewölbe dämpfen bei jedem Schritt nicht so viel Stöße wie solche mit typischen Fußgewölben, was die Fußballen und Fersen stärker belastet.

Bogenunterstützung

Die Fußgewölbeunterstützung der Stiefeleinlagen basiert auf vier verschiedenen Fußbetttypen, darunter Einlegesohlen mit starrem Fußgewölbe, halbstarre Fußgewölbeeinlagen, Einlagen mit gepolstertem Fußgewölbe und Einlegesohlen ohne Fußgewölbe.

• Starre Einlegesohlen bestehen normalerweise aus einem einzigen, festen Stück Material, das sich nicht verbiegt oder biegt. Sie bieten die dringend benötigte Unterstützung des Fußgewölbes für Personen mit zusammengebrochenem oder hohem Fußgewölbe.
• Halbstarre Einlegesohlen kann helfen, Erkrankungen wie Plantarfasziitis oder kollabierte Bögen zu lindern. Da diese Einlagen flexibler als starre Fußgewölbeeinlagen sind, sind sie eine geeignete Option für den Sport oder das Fitnessstudio.
• Gepolsterte Einlegesohlen bieten minimale Unterstützung und Korrektur des Fußgewölbes des Benutzers, aber sie dämpfen die Füße des Benutzers beim Gehen sehr gut. Diese Einlegesohlen absorbieren Stöße von hartem Bürgersteig, Beton und Fliesen, sodass keine Energie durch die Füße nach oben übertragen wird und Schmerzen und Beschwerden verursacht.
• Einlegesohlen ohne Fußgewölbe sind nicht dafür ausgelegt, den Fuß des Benutzers zu stützen, können jedoch verwendet werden, um die Fußsohlen zu polstern und zu dämpfen. Sie sind am besten geeignet, um Schmerzen und Beschwerden zu lindern, die durch längeres Gehen oder Stehen auf harten Oberflächen verursacht werden können.

Dicke und Dichte

Je nachdem, wie viel Platz sie im Schuh einnehmen, werden die meisten Einlegesohlen entweder als Einlegesohlen mit hohem, mittlerem oder geringem Volumen bezeichnet.

• Einlegesohlen mit hohem Volumen bieten erhebliche Dämpfung und sind für Wander-, Arbeits-, Ski- und Laufschuhe geeignet. Sie absorbieren Aufprallschäden durch hartes Gestein, Beton, Bürgersteig und Eis. Diejenigen mit hohem Fußgewölbe profitieren von Einlegesohlen mit hohem Volumen, da sie das Fußgewölbe an seiner schwächsten Stelle unterstützen und die Flexibilität und Abflachung des Fußgewölbes fördern.
• Einlegesohlen mit mittlerem Volumen bieten eine mäßige Polsterung und werden häufig in Freizeitschuhen und einigen Sportschuhen verwendet. Diese Einlegesohlen können je nach Fußgewölbeunterstützung und Einlegesohlenmaterial mit einer Reihe von Fußgewölbeprofilen gut funktionieren.
• Einlegesohlen mit geringem Volumen sind typisch für Fahrradschuhe, Skateboots und einige Freizeitschuhe, wie zum Beispiel Low-Top-Sneaker. Menschen, die niedrige oder keine Bögen haben, werden wahrscheinlich feststellen, dass diese Einlegesohlen für sie am besten geeignet sind.

Größe und Länge

Die Größe und Länge einer Einlegesohle sollte an der Größe und Länge des Stiefels des Benutzers gemessen werden, um sicherzustellen, dass sie bequem in den Stiefel passt Zehe. Wenn Stiefeleinlagen nicht richtig passen, können sie mehr Schmerzen und Beschwerden verursachen, als sie lindern.

Bei der Suche nach der richtigen Schuhsohlengröße und -länge für Ihr Schuhwerk sollten Sie bedenken, dass die Größe der Einlegesohlen verschiedener Marken leicht variieren kann. Wenn Sie zu große Einlegesohlen kaufen, können diese normalerweise gekürzt werden, damit sie besser in den Schuh passen. Wenn Sie jedoch zu viel trimmen, wird die Einlegesohle des Stiefels zu klein. Messen Sie daher sorgfältig, bevor Sie eine Schere zu Ihren Einlagen nehmen.

Zusatzfunktionen

Einige Stiefeleinlagen polstern und stützen nicht nur die Füße – sie desodorieren auch Schuhe. Wer von seinen Einlegesohlen eine doppelte Funktion haben möchte, sollte zu solchen mit Carbon- oder Aktivkohle-Einlegesohlen, absorbierenden Einlegesohlen oder mit Bioziden behandelten Einlagen Ausschau halten.

• Einlegesohlen aus Carbon oder Aktivkohle absorbieren die geruchsverursachenden Moleküle, die sich im Laufe des Tages in Schuhfasern und Socken ansammeln können.
• Saugfähige Einlegesohlen sind für aktive Benutzer konzipiert, die lange Strecken gehen, joggen oder Sport treiben. Die Einlegesohlen bestehen aus kleinen Baumwollfasern (ähnlich denen in einem Handtuch), die Feuchtigkeit schnell aufsaugen und eliminieren.
• Biozid-Einlegesohlen werden chemisch behandelt, um Bakterien und Pilze abzutöten und das Wachstum zusätzlicher biologischer Organismen zu verhindern. Diese Einlegesohlen sind ideal für Menschen, die an Fuß- und Zehennagelpilz leiden.

Unsere Top-Auswahl

Diese Liste der besten Einlegesohlen wurde anhand der oben genannten Einkaufstipps und Produktüberlegungen zusammengestellt. Wenn Sie Ihre individuellen Bedürfnisse und Bedingungen sowie die Größe und Länge der Einlegesohlen berücksichtigen, die Sie benötigen, sind Sie auf dem besten Weg, die besten Einlegesohlen zu finden, die Ihren Füßen den ganzen Tag über bequem sind.

Dr. Scholl's Work Massage Gel Advanced Einlegesohlen

Dr. Scholl's Massagegel Advanced Einlegesohlen für die Arbeit haben eine strukturierte Oberfläche, um Feuchtigkeit zu absorbieren. Die Stiefeleinlagen mit gepolstertem Fußgewölbe bieten eine gewisse Unterstützung des Fußgewölbes, werden jedoch hauptsächlich zur Stoßdämpfung verwendet, um Schmerzen, Beschwerden und Muskelermüdung zu reduzieren, die durch harten Beton, Bürgersteig oder Fliesenoberflächen verursacht werden. Kühlöffnungen in den Einlegesohlen verhindern das Schwitzen der Füße, reduzieren Feuchtigkeitsbildung und schlechte Gerüche. Obwohl sich die strukturierte Oberfläche barfuß angenehm anfühlt, empfiehlt es sich, Dr. Scholls Einlegesohlen mit Socken zu tragen.

Diese mittelgroßen Einlegesohlen passen zu den Herrenschuhgrößen 8 bis 14 und sollten auf die Schuhgröße des Benutzers zugeschnitten werden. Es ist einfach, die Einlegesohlen zuzuschneiden. Folgen Sie einfach der Kontur auf der Unterseite der Einlegesohle mit einer Schere.

Rite Aid Memory Plus Einlegesohlen für Herren

Diese hochvolumigen Schaumstoffeinlagen von Rite Aid sind dick und gepolstert, um Muskelermüdung zu bekämpfen. Sie absorbieren den Aufprall von Füßen, die auf harte Oberflächen fallen, bevor der Aufprall durch die Füße auf die Beine und den Rücken übertragen werden kann.

Diese erschwinglichen Einlegesohlen mit gepolstertem Fußgewölbe sind mit einem antimikrobiellen Zusatzstoff zur Abwehr geruchsverursachender Bakterien hergestellt und passen für Herrenschuhgrößen 7 bis 13, müssen jedoch auf die richtige Größe zugeschnitten werden. Wenn die Stiefelsohlen verschmutzt sind, entfernen Sie sie einfach, spülen Sie sie mit warmem Wasser ab und lassen Sie sie an der Luft trocknen.

Timberland PRO Herren-Einlegesohle mit Anti-Ermüdungs-Technologie

Die PRO-Boot-Einlegesohlen von Timberland bestehen aus dem firmeneigenen Inverted Cone-Schaumstoff, der Ermüdung reduziert und eine hervorragende Stoßdämpfung bietet. Das Wabenmuster der Einlegesohle leitet auch Feuchtigkeit und Wärme von den Füßen des Benutzers ab, wodurch die Füße trocken und weniger anfällig für schlechte Gerüche bleiben.

Ein weiterer Vorteil dieser mittelvolumigen Timberland PRO Einlegesohlen besteht darin, dass sie konturiert sind, um zusätzliche Unterstützung in den Bereichen des Fußes zu bieten, wo der Träger sie am meisten braucht, insbesondere die Ferse und der Fußballen. Obwohl dieses Produkt in bestimmten Herrenschuhgrößen erhältlich ist (einschließlich 5-6, 6-7, 8-9, 10-11, 12-13 und 14-15), müssen sie möglicherweise noch zugeschnitten werden, damit sie in die Stiefel des Trägers passen fit perfekt.

Dr. Scholls Plantarfasziitis-Schmerzlinderungsorthesen

Dr. Scholls Plantarfasziitis-Schmerzlinderungseinlagen sind halbstarre Stiefeleinlagen mit verstärkten Bögen. Sie stützen die Füße des Benutzers ausreichend und reduzieren die Spannung der Plantarfaszie. Die stoßdämpfenden Fersenpolster in der Orthese sorgen für sofortige Schmerzlinderung und ermöglichen den Benutzern, ihren Tag zu beginnen.

So viel Linderung sie auch für Plantarfasziitis-Betroffene bietet, ein Nachteil dieser Einlegesohlen ist, dass sie keine Feuchtigkeit entfernen oder geruchsbildende Bakterien reduzieren. Als solche sind sie nicht ideal zum Sport oder während des Trainings. Auf der anderen Seite polstern diese mittelvolumigen Stiefeleinlagen den gesamten Fuß und sind so dimensioniert, dass sie den Herrenschuhgrößen 8 bis 13 gerecht werden.

PowerStep Pinnacle Signature Arch Comfort Einlegesohlen

Die halbstarren Einlegesohlen von PowerStep bieten festen, aber flexiblen Halt entlang des gesamten Fußes, mit gezielter Unterstützung am Fußgewölbe und einem dichten, stoßdämpfenden Kissen in der Ferse. Eine doppelte Schicht aus gepolstertem Schaumstoff umschließt hohe Fußgewölbe, lindert Schmerzen und verbessert das Problem bei fortgesetzter Verwendung.

Diese mittelgroßen Einlegesohlen sind in den Herrengrößen 3 bis 16 oder den Damengrößen 5 bis 12 erhältlich und könnten daher eine gute Option für junge Leute oder Erwachsene mit kleinen Füßen sein. Die oberste Schicht der Einlegesohlen besteht aus einem antimikrobiellen Gewebe, das geruchsverursachende Bakterien und Pilze verhindert und Hitze und Reibung reduziert. Diese Einlegesohlen werden in den USA hergestellt.

Sof Sole Einlegesohlen Herren AIRR Performance Gel Insert

Dieses Paar Sof Sole Einlegesohlen bietet Unterstützung dort, wo Träger mit Plattfüßen sie am meisten brauchen. Es gibt ein Gelpolster an den Fußballen – und Luftpolster in der Ferse und entlang des Fußgewölbes – zur Stoßdämpfung und ein flexibles Polyurethan-Fußbett zur Unterstützung von Ferse und Fußgewölbe. Die halbstarren Einlegesohlen lindern Schmerzen und bieten ausreichend Halt für Personen mit Plattfüßen. Sof Soles kann auch Schmerzen lindern, die durch Plantarfasziitis verursacht werden.

Ein weiteres Merkmal dieser Einlegesohlen ist, dass sie mit einem Coolmax-Gewebe gefüttert sind, das die Füße trocken hält und das Wachstum von geruchsbildenden Bakterien verhindert. Sof Soles gibt es in einer Reihe von Herrenschuhgrößen von 7 bis 14, sodass sie wahrscheinlich nicht getrimmt werden müssen, damit sie richtig in die Stiefel passen.

Dr. Scholl's Heavy Duty Support Schmerzlindernde Orthesen

Die strapazierfähigen Orthesen von Dr. Scholl sind für Männer mit einem Gewicht von 200 bis 300 Pfund gedacht und tragen dazu bei, das Gewicht des Benutzers über den gesamten Fuß zu verteilen. Diese Einlegesohlen haben eine gepolsterte Basis, die zur Ferse hin breiter wird, um die Ermüdung von Fuß und Beinen zu reduzieren und Schmerzen im unteren Rücken und in den Gelenken zu lindern. Tiefe Fersenschalen greifen in die Innenseite des Stiefels und verhindern, dass die Einlegesohlen beim Tragen verrutschen.

Dieses Paar Schaumstoff-Einlegesohlen eignet sich für Herren mit Schuhgrößen zwischen 8 und 14. Das Produkt muss auf die richtige Größe zugeschnitten werden, aber auf der Unterseite jeder Einlegesohle befindet sich eine Schablone, um eine genaue Passform zu gewährleisten.

Carhartt Insite Technology Fußbett CMI9000 Einlegesohle

Die Low-Volume-Einlegesohlen von Carhartt sind eine gute Wahl für aktive Nutzer, die auf dem Weg zur Arbeit ins Fitnessstudio oder abends zum Joggen gehen. Ein rutschhemmendes Wildledermaterial im Fußbett erhöht die Reibung zwischen Fußsohle und Einlegesohle, was wiederum den passiven Halt erhöht und die Fußermüdung reduziert. Diese Einlegesohlen mit gepolstertem Fußgewölbe bestehen aus zwei Schaumstoffschichten, die Stöße absorbieren und die Ermüdung des Fußes verhindern.

Ein weiterer Vorteil der Schaumeinlagen von Carhartt besteht darin, dass sie Feuchtigkeit von verschwitzten Füßen abgeben, was die Bildung von geruchsbildenden Bakterien und Fußpilzen verhindert. Sie sind in verschiedenen Herrenschuhgrößen von 8 bis 15 erhältlich, müssen jedoch am Vorfuß oder an den Seiten der Einlegesohle leicht gekürzt werden, um richtig in den Stiefel des Trägers zu passen.

Häufig gestellte Fragen zu Stiefeleinlagen

Wenn Sie noch ein paar Fragen zur Verwendung und Pflege von Stiefeleinlagen haben und wie sie Ihren Füßen helfen können, lesen Sie weiter, um Antworten auf einige der am häufigsten gestellten Fragen zu Stiefeleinlagen zu finden.

F. Was ist besser: Gel- oder Memory-Schaum-Einlegesohlen?

Es hängt von den individuellen Bedürfnissen ab. Gel-Einlegesohlen sind für eine hochintensive Stoßdämpfung ausgelegt. Memory-Schaum-Einlegesohlen sind leicht und halbstarr und helfen dem Benutzer, Haltungs- und Fußprobleme wie Plantarfasziitis beim Gehen zu korrigieren.

F. Tun Einlegesohlen anfangs weh?

Es kann einige Zeit dauern, bis Einlegesohlen einlaufen und sollten jeweils 30 Minuten bis 1 Stunde lang getragen werden, bis sie sich wohler anfühlen. Wenn die Einlegesohlen starke Schmerzen verursachen, sind sie möglicherweise nicht für Sie geeignet.

F. Kann ich meine Einlegesohlen in die Waschmaschine geben?

Einlegesohlen sollten nicht in der Waschmaschine gewaschen werden, da die Fasern während des Waschgangs beschädigt werden können. Weiche sie stattdessen in lauwarmem Wasser ein und schrubbe sie dann vorsichtig mit der Hand, um Gerüche und Flecken zu entfernen.

F. Wann muss ich meine Stiefeleinlagen ersetzen?

Stiefeleinlagen halten in der Regel 4 bis 6 Monate bei regelmäßigem Gebrauch, bevor sie ersetzt werden müssen.