Proteingetränke und Gewichtheben gehen Hand in Hand, aber Sie müssen kein Fitness-Guru sein, um ein Proteingetränk wie die Profis zu genießen. Die Verwendung einer Shaker-Flasche für Proteingetränke kann Ihrer Fitnessreise ein neues Maß an Komfort verleihen und macht einen Standmixer überflüssig. Um eine Shaker-Flasche zu verwenden, einfach die Flüssigkeit und das Proteinpulver hinzufügen, kräftig schütteln und genießen. Noch besser: Mit den Mischmechanismen für unterwegs und den leicht zu reinigenden Funktionen einer Shaker-Flasche können Sie Ihre Proteingetränke im Fitnessstudio, im Auto oder im Park für eine optimale Portabilität vor und nach dem Training zubereiten und Verbrauch.
Um Ihnen bei der Auswahl der besten Shaker-Flasche für Ihre Proteingetränke zu helfen, sehen Sie sich unsere Liste mit einigen der besten Shaker-Flaschen auf dem Markt an.
- BESTES GESAMT: BlenderBottle ProStak-System
- VERFOLGER, ZWEITPLATZIERTER, VIZEMEISTER: ShakeSphere Tumbler: Protein-Shaker-Flasche
- BESTER BANG FÜR DAS SCHWARZ: BlenderBottle Pro-Serie
- BESTES GLAS: BlenderBottle Mantra Glas-Shaker-Flasche
- BESTE ISOLIERTE: Huracan Shaker-Flasche
- BESTER EDELSTAHL: Ice Shaker Isolierte Wasserflasche aus Edelstahl
- BESTE ELEKTRIK: PROMiXX iX-R Protein Shaker Flasche
Was Sie bei der Auswahl der besten Shaker-Flasche beachten sollten
Shaker-Flaschen sind in einer Vielzahl von Flaschentypen und mit unterschiedlichen Mischmechanismen erhältlich. Einige Shaker-Flaschen können auch als Wasserflaschen dienen, während andere sowohl heiße als auch kalte Getränke enthalten. Andere Merkmale, die Sie bei der Auswahl der besten Shaker-Flasche für Ihre Proteingetränke – und sogar Smoothies – berücksichtigen sollten, sind die Flüssigkeitskapazität der Flasche, die auslaufsicheren Eigenschaften und die Reinigungsanforderungen.
Lesen Sie weiter, um eine Aufschlüsselung der beliebtesten Shaker-Flaschenfunktionen zu erhalten, die Ihnen bei der Auswahl der richtigen Shaker-Flasche für Sie und Ihre Bedürfnisse helfen.
Material
Shaker-Flaschen werden aus einer Vielzahl von Materialien hergestellt, darunter Edelstahl, Glas sowie BPA- und Phthalat-freie Zusammensetzungen. Edelstahl ist das widerstandsfähigste Material sowohl für das Äußere als auch für das Innere einer Shaker-Flasche und schützt sie vor den Auswirkungen von Tropfen und endlosen Stunden heftigen Schüttelns von internen Komponenten, wie z. Viele Shaker-Flaschen verfügen über eine Geruchs- und Bakterienresistenz, um die Aufnahme von Gerüchen und Aromen Ihres vorherigen Proteingetränks oder Smoothies zu verhindern und das Bakterienwachstum zu begrenzen.
Kapazität
Shaker-Flaschen sind in verschiedenen Kapazitäten erhältlich, typischerweise im Bereich von 12 Unzen bis 32 Unzen. Die für Sie richtige Menge hängt von der Art der Proteingetränke oder Smoothies ab, die Sie bevorzugen. Getränke mit Proteinpulver benötigen ein wenig zusätzliches Volumen, um ein reibungsloses Mischen zu gewährleisten. Kleinere Flaschen sind ideal für Getränke in Snackgröße, während Getränke, die als Mahlzeitenersatz gedacht sind, am besten für größere Flaschen geeignet sind. Für zusätzlichen Komfort sind die Shaker-Flaschen mit Messmarkierungen versehen, um das Kombinieren von Zutaten unterwegs zu erleichtern.
Dichtungen und Kappen
Shaker-Flaschen bieten eine Reihe von Optionen, um sie geschlossen zu halten, und für welchen Stil Sie sich entscheiden, hängt wirklich von Ihren Vorlieben ab. Einige bieten einen traditionellen Schraub- oder Schnappdeckel mit entweder einem Flip-Top- oder Slide-Top-Bereich zum Trinken an. Andere haben einen Weithalsauslauf, um sowohl das Trinken als auch das Einschenken zu ermöglichen. Eine Shaker-Flasche mit einem luftdichten Verschluss ist ein Bonus, wenn Sie planen, Ihren Proteindrink oder Smoothie im Voraus zuzubereiten und ihn dann für einige Stunden zu kühlen. Ein Shaker-Flaschenverschluss mit Fingerschlaufen, manchmal verstellbar, macht den Transport unterwegs einfach. Das vielleicht wichtigste Merkmal einer Kappe ist jedoch, dass sie auslaufsicher ist, um ein Verschütten auf Ihrem Outfit, in Ihrer Trainingstasche oder im Auto zu verhindern.
Mischsystem
Shaker-Flaschen bieten zwei Hauptmischsysteme: eine Schneebesenkugel aus Edelstahldraht oder einen abnehmbaren Kunststoffmischer. Beide Systeme haben relativ vergleichbare Ergebnisse in Bezug auf die Konsistenz eines Shakes. Darüber hinaus haben einige Shaker-Flaschen eine einzigartige Form, die das Mischen ohne diese zusätzlichen Komponenten verbessert. Wenn Sie keine Shaker-Flasche mit manuellem Mischsystem haben möchten, bietet eine elektrische Flasche die geschmeidigsten Proteingetränke und Smoothies, ist aber auch etwas sperriger und erfordert mehr Reinigungsaufwand. Sie können normalerweise einen kräftigen 20-Count-Shake mit einem Mischsystem durchführen, das alle Ihre Zutaten ohne Strom ausreichend mischt. Denken Sie auch daran, dass das Gießen von Flüssigkeit in die Shaker-Flasche vor dem Hinzufügen des Proteinpulvers dazu beiträgt, übermäßiges Verklumpen des Pulvers zu vermeiden.
Zusätzliche Fächer
Shaker-Flaschen verfügen manchmal über zwei Getränkefächer. Jedes Fach fasst ein separates Getränk, was ideal ist, um sowohl Ihre Proteingetränke vor als auch nach dem Training in einer Flasche griffbereit zu haben. Andere Shaker-Flaschen verfügen über zusätzliche Aufbewahrungsfächer für alles, von zusätzlichem Proteinpulver bis hin zu Nahrungsergänzungsmitteln.
Spülmaschinenkompatibilität
Spülmaschinenfeste Shaker-Flaschen machen den täglichen Gebrauch zum Kinderspiel. Denken Sie jedoch daran, die Anweisungen des Herstellers zu befolgen, da manchmal nicht alle Bestandteile einer Flasche spülmaschinenfest sind oder die Flasche nur im oberen Korb sicher ist. Wenn es nicht spülmaschinenfest ist, waschen Sie die Flasche und ihre Bestandteile einfach von Hand mit Spülmittel und Wasser.
Unsere Top-Auswahl
Nachdem wir eine Reihe von erstklassigen Shaker-Flaschen für Proteingetränke überprüft haben, finden Sie hier unsere Aufschlüsselung einiger der besten Shaker-Flaschen auf dem Markt, nach Flaschentyp und -funktion.
BlenderBottle ProStak-System
BlenderBottle gilt unter Fitnessbegeisterten als eine der besten Shaker-Flaschenmarken. Der BlenderBottle ProStak ist keine Ausnahme von dieser Empfehlung. Die Flasche ist BPA-frei, spülmaschinenfest im oberen Korb und in 14 verschiedenen Farben erhältlich. Es ist mit Messlinien markiert, um das Rätselraten beim Hinzufügen von Zutaten zu vermeiden. Die Flasche enthält auch den patentierten BlenderBall-Schneebesen des Unternehmens und der SureSeal-Schraubverschluss ist auslaufsicher. Diese Flasche erhält unsere beste Gesamtbewertung aufgrund der Kombination der oben genannten Eigenschaften und zusätzlicher ineinandergreifender Aufbewahrungsfächer, darunter zwei Schraubgläser für Pulver und ein Medikamenten-/Ergänzungs-Organizer.
ShakeSphere Tumbler: Protein-Shaker-Flasche
Der ShakeSphere Tumbler ist insofern einzigartig, als er zum Mischen keine Schneebesenkugel benötigt. Die einzigartige Kapselform dieser Shaker-Flasche ermöglicht sowohl ein effizientes Mischen als auch eine einfache Reinigung, da sie keine Ecken enthält, in denen Pulver und Fruchtstücke eingeschlossen werden können. Die Slide-Top-Kappe ist sowohl luftdicht als auch auslaufsicher und bietet außerdem eine verstellbare Fingerschlaufe für den Transport. Die Flasche besteht aus BPA-freiem Tritan-Kunststoff für eine lange Lebensdauer, und obwohl sie nicht spülmaschinenfest ist, können Sie sie in den Gefrierschrank stellen. Der ShakeSphere Tumbler verfügt über ein Fassungsvermögen von 24 Unzen, Markierungen zum einfachen Abmessen und ist in mehreren Farben erhältlich.
BlenderBottle Pro-Serie
Wie oben erwähnt, ist BlenderBottle ein angesehener Name in der Welt der Shaker-Flaschen. Die BlenderBottle Pro-Serie bietet eine umfassende Liste von Funktionen, die eine solide Shaker-Flasche zu einem sehr erschwinglichen Preis ausmachen. Die Schneebesenkugel besteht aus chirurgischem Edelstahl für optimales Mixen. Der auslaufsichere Schraubdeckel mit Flip-Top-Öffnung verhindert Verschmutzungen und bietet außerdem einen SpoutGuard, der verhindert, dass schmutzige Finger die Getränkeöffnung berühren. Der Flaschenkörper besteht aus schmutz- und geruchsabweisendem BPA-freiem Material mit geprägten Messmarkierungen, die bei Gebrauch nicht verblassen. Eine breite Öffnung macht es ideal zum einfachen Hinzufügen von Zutaten und eine breite Fingerschlaufe macht es einfach, unterwegs zu verwenden. Erhältlich in drei Größen und sieben verschiedenen Farben bietet die BlenderBottle Pro-Serie auch den Komfort, spülmaschinenfest zu sein.
BlenderBottle Mantra Glas-Shaker-Flasche
Wenn Sie eine Shaker-Flasche aus Glas bevorzugen, hat diese Shaker-Flasche ein Fassungsvermögen von 20 Unzen und verfügt über ein schlankes Design und eine Auswahl von fünf verschiedenen Farben. Das Glas ist porenfrei, um eine Geschmacksverunreinigung zu verhindern, und ist außerdem BPA-frei und geruchsresistent. Die aufdrehbare Silikonkappe ist ungif.webptig, auslaufsicher und bietet ein Trinkerlebnis nur mit Glaskontakt. Ein schützender Silikonstiefel am Flaschenboden bietet zusätzlichen Schutz vor der Verwendung auf harten Oberflächen. Die Flasche verfügt über einen abnehmbaren Schneebesen aus chirurgischem Edelstahl für klumpenfreie Proteingetränke und Smoothies, ist aber auch ohne den Schneebesen als Wasserflasche geeignet. Stellen Sie die Flasche zur einfachen Reinigung in den oberen Korb des Geschirrspülers.
Huracan Shaker-Flasche
Die Huracan Shaker Bottle verfügt über eine doppelwandige Vakuumisolierung, um Ihr Proteingetränk im Inneren kalt zu halten und gleichzeitig lästiges Kondenswasser an der Außenseite zu verhindern. Es ist aus Edelstahl in Küchenqualität gefertigt, das sowohl bruchsicher als auch geruchsabweisend ist. Die Flasche ist BPA-frei und verfügt über einen silikonversiegelten Drehverschluss und eine Flip-Top-Öffnung, um Lecks und Verschmutzungen zu vermeiden. Seine weite Öffnung ermöglicht sowohl ein sanftes Ausgießen als auch eine einfache Reinigung von Hand. Anstelle einer Schneebesenkugel verwendet die Huracan Shaker Bottle einen herausnehmbaren und spülmaschinenfesten Mixer, um eine glatte Shake-Konsistenz zu erzielen.
Ice Shaker Isolierte Wasserflasche aus Edelstahl
Eine Shaker-Flasche aus Edelstahl ist eine gute Wahl, wenn Sie eine Flasche suchen, die Ihre Kaltgetränke kalt und Ihre Heißgetränke heiß hält, sei es ein Proteingetränk, ein Smoothie, ein saisonaler Latte oder sogar Ihr Lieblingsmixgetränk. Diese schmutz- und geruchsresistente Flasche fasst 26 Unzen und verfügt über eine doppelwandige Isolierung, die Kondensation verhindert und das Eis bis zu 30 Stunden lang fest hält. Das abnehmbare Rührwerk lässt sich zur einfachen Reinigung herausschrauben und der Deckel hat ein BPA-freies Pop-Top und einen Tragegriff, der beim Trinken nach unten und vom Gesicht wegschnappt. Das konische Design dieser Flasche mit den praktischen Messmarkierungen eignet sich gut für das Fitnessstudio, das Büro, Outdoor-Aktivitäten und natürlich den morgendlichen Weg zur Arbeit.
PROMiXX iX-R Protein Shaker Flasche
Die elektrische PROMiXX iX-R Protein-Shaker-Flasche ist die ideale Option für die schnelle Zubereitung von extra glatten Protein-Drinks. Der Lithium-Ionen-Akku wird über ein USB-Kabel (im Lieferumfang enthalten) aufgeladen und dauert etwa 90 Minuten, bis es vollständig aufgeladen ist. Die patentierte X-Blade-Technologie des Vortex-Mischers der Flasche kann problemlos Pulver und Nahrungsergänzungsmittel verarbeiten. Diese vielseitige Shaker-Flasche ist BPA-frei, geruchs- und schmutzabweisend, mit Maßangaben versehen und fasst 20 Unzen Ihres Lieblingsproteingetränks oder -Smoothies. Es verfügt über einen ergonomischen Flip-Top und einen integrierten Nutripod-Behälter zum Aufbewahren von Nahrungsergänzungsmitteln oder anderen Notwendigkeiten. Die mehrfachen Siegel der Flasche sind vollständig auslaufsicher und der Boden lässt sich zur einfachen Reinigung abnehmen. Planen Sie jedoch etwas Zeit ein, um die PROMiXX iX-R Protein Shaker Bottle sauber zu halten, da keine der Komponenten spülmaschinenfest ist.
FAQs zu Shaker-Flaschen
Eine Shaker-Flasche gibt Ihnen die Möglichkeit, jederzeit und überall leckere und geschmeidige Proteingetränke zuzubereiten. Sehen Sie sich einige der am häufigsten gestellten Fragen und die entsprechenden Antworten an, um sich für die beste Shaker-Flasche für Ihre Bedürfnisse zu entscheiden.
F. Wozu dient der Ball in einer Shaker-Flasche?
Die Schneebesenkugel rührt die Zutaten – einschließlich Flüssigkeiten und Pulver – durch Schütteln der Flasche. Die Schütteldauer hängt sowohl von den Zutaten als auch von der gewünschten Konsistenz des Getränks ab.
F. Was ist die beste Größe für Shaker-Flaschen?
Bei Proteingetränken gilt: Je größer die Shaker-Flasche, desto besser. Dies liegt daran, dass Proteinpulver Volumen erfordert, wenn Sie es mit anderen Flüssigkeiten und Zutaten mischen – eine 28-Unzen- bis 32-Unzen-Shaker-Flasche ist die ideale Größe.
F. Warum riechen Shaker-Flaschen?
Shaker-Flaschen können mit der Zeit anfangen zu riechen, weil die Kunststoff- oder Stahlkomponenten Bakterien aufnehmen, die dann Gerüche verursachen. Darüber hinaus können Flaschen aus minderwertigen Materialien winzige Lebensmittelpartikel absorbieren, wodurch anhaltende Aromen oder Gerüche den Geschmack nachfolgender Getränke beeinträchtigen können. Du kannst den Geruch normalerweise mit bestimmten Reinigungsmethoden wie Backpulver oder Bleichmittel reduzieren oder beseitigen.
F. Sind Shaker-Flaschen spülmaschinenfest?
Viele Shaker-Flaschen sind spülmaschinenfest, aber die Anleitung des jeweiligen Produktherstellers enthält Einzelheiten. Manchmal sind nur bestimmte Bestandteile einer Shaker-Flasche spülmaschinenfest, während Sie andere Teile von Hand spülen müssen. Denken Sie daran, dass Sie spülmaschinengeeignete Shaker-Flaschen und deren Bestandteile immer auf den oberen Korb der Spülmaschine stellen sollten, um eine Beschädigung der Form durch die hohe Temperatur zu vermeiden.